EmpowerTeen – Il Percorso di Rinascita per Adolescenti

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EmpowerTeen – Il Percorso di Rinascita per Adolescenti
75,00 € 65,00 €

A chi è rivolto?
EmpowerTeen è un percorso personalizzato dedicato a ragazzi e ragazze dai 12 ai 18 anni che affrontano difficoltà a scuola, nello sport o nella socializzazione, spesso a causa di una bassa autostima. L'adolescenza è un periodo complesso, ricco di cambiamenti e sfide, ed è fondamentale fornire ai giovani gli strumenti giusti per affrontarlo con sicurezza e consapevolezza.

Il ruolo del Mental Coach

Il Mental Coach non è un insegnante o un terapeuta, ma una guida che aiuta l'adolescente a:

  • Scoprire e valorizzare le proprie potenzialità.
  • Superare paure e blocchi emotivi.
  • Migliorare la gestione dello stress e delle emozioni.
  • Acquisire fiducia in se stesso per affrontare scuola, sport e relazioni interpersonali.

Il percorso non è una formula standardizzata

ma viene personalizzato in base alle esigenze del ragazzo/a, con un approccio pratico e motivazionale che lo aiuta a trasformare le difficoltà in opportunità di crescita.

Durata del percorso

  • Opzione 8 settimane*: 8 sessioni settimanali.
  • Opzione 12 settimane*: 12 sessioni settimanali.

Perché scegliere EmpowerTeen?

Questo percorso non è solo un aiuto temporaneo, ma una vera e propria base per costruire un mindset solido, utile per affrontare con serenità e determinazione le sfide della vita. Investire nel benessere emotivo di un adolescente significa donargli strumenti per tutta la vita.

Se desideri offrire a tuo/a figlio/a un’opportunità concreta per crescere con fiducia e sicurezza, EmpowerTeen è la scelta giusta.

Per ulteriori informazioni o per prenotare una sessione di prova, contattami senza impegno!

Modulo 1: Conosci Te Stesso
  • Attività di auto-riflessione per esplorare la propria identità.
  • Identificazione dei punti di forza e delle aree di miglioramento.
  • Esercizi interattivi per valorizzare la propria unicità.

Modulo 2: Costruire l’Autostima
  • Tecniche per rafforzare la fiducia in se stessi.
  • Strategie per superare il giudizio e le critiche.
  • Pratiche quotidiane per consolidare la sicurezza personale.

Modulo 3: Gestione delle Emozioni e Mindfulness
  • Introduzione alla mindfulness per ridurre stress e ansia.
  • Tecniche di rilassamento e gestione delle emozioni negative.
  • Esercizi per trasformare le emozioni in energia positiva.

Modulo 4: Comunicare e Socializzare con Successo
  • Sviluppo di competenze sociali per costruire relazioni autentiche.
  • Role-playing e dinamiche di gruppo per superare la timidezza.
  • Strategie per gestire l’ansia sociale e rafforzare la propria voce interiore.

Modulo 5: Eccellere a Scuola e nello Sport
  • Metodi per organizzare lo studio e affrontare le difficoltà scolastiche.
  • Tecniche di preparazione mentale per migliorare le performance sportive.
  • Consigli pratici per trasformare la pressione in motivazione.

Modulo 6: Pianificare il Futuro e Stabilire Obiettivi
  • Definizione di obiettivi chiari e realistici.
  • Creazione di un piano d’azione personalizzato.
  • Monitoraggio dei progressi e supporto costante.

Nota Importante per Genitori/Tutori

Essendo un percorso rivolto a minorenni, il genitore o tutore legale dovrà firmare un accordo informato, che prevede:

  1. Delega e Responsabilità: Il genitore delega a me la responsabilità di seguire il benessere emotivo del figlio durante il percorso, garantendo un ambiente sicuro e di supporto.
  2. Informazione Costante: Il genitore verrà aggiornato sugli sviluppi del percorso, mantenendo una comunicazione trasparente senza violare la privacy del ragazzo/a.
  3. Riservatezza: Tutto ciò che viene condiviso nelle sessioni sarà trattato con la massima discrezione, tutelando il minore e garantendogli uno spazio sicuro per esprimersi.